
چیکار کنم که بتوانم برای نماز شب بیدار شوم؟
برای بیدار شدن به موقع، موارد زیر را باید در نظر گرفت:
1. چنانچه شبها غذاي سبک تري ميل کنيد،2. و از نوشيدني هاي کمتري استفاده نماييد،
3. و زودتر بخوابيد،
4. و از ساعت زنگدار و مانند آن استفاده کنيد،
اين توفيق انشاءالله نصيبتان خواهد شد